O GDC Fidelidade gostaria
de convidá-lo(a) a participar num estudo que será realizado entre a Multicare
e a Faculdade Medicina da Universidade Católica Portuguesa e que tem
como foco a Prevenção da Demência – um dos maiores desafios em
saúde na atualidade.
Este estudo iniciará em
outubro e terá uma duração de 6 meses.
O que implica a
participação no estudo:
1. Realizar duas avaliações de
saúde e bem-estar (uma no início e outra no final do estudo).
Cada avaliação tem a duração total de 2 horas e serão avaliados os seguintes
parâmetros:
Indicadores físicos (peso,
altura, etc)
- Estado cognitivo
- Estado nutricional
- Estado de condição física
- Qualidade de vida
As avaliações devem decorrer
em outubro e no final do estudo, maio/junho, na Sede do GDC, em horário a
confirmar.
2. Durante o período do estudo, todos
os participantes terão atividades específicas (na sede do GDC, em
Lisboa), em horário a confirmar.
Sessões quinzenais (1h) com foco
nos seguintes temas:
Psico-educação – 7 sessões
(realizadas pela Universidade Católica)
Nutrição – 3 sessões (pela
Universidade Católica)
Sensibilização para a
atividade física – 3 sessões (pela Escola Superior de Saúde de Alcoitão)
Quem não frequenta as
atividades promovidas regularmente pelo GDC (ex: Pilates, Yoga,
Ginástica, Aulas do Clube Sénior, etc), terá adicionalmente uma componente
de treino cognitivo:
No mesmo dia das
sessões quinzenais presenciais acima mencionadas, realizam uma sessão de treino
cognitivo presencial (1h), com estudantes do Mestrado da Universidade
Católica.
Nas semanas sem sessões
presenciais, o treino cognitivo será feito de forma remota (num
computador, ou telemóvel a partir de casa) suportado por uma App (e com a
duração de 1 hora por semana).
Estas pessoas ainda serão alvo
de uma avaliação cognitiva específica em três momentos do
estudo – início, meio e fim, com duração de 1 hora - com um software próprio
para validar a evolução cognitiva ao longo do tempo.
Gostaria de participar?
Se está interessado(a) em
participar neste estudo inscreva-se aqui.
Sessão de esclarecimento de
dúvidas
Convidamo-lo(a) a assistir a uma
sessão que se realiza no dia 23 de setembro, pelas 15h00, na sede do GDC
Fidelidade, em Lisboa.