Estão abertas as inscrições para as aulas de Yoga na Sede do GDC à hora de almoço
A
prática de yoga traz inúmeros benefícios para a saúde: favorece a saúde óssea,
contribui para uma melhor coordenação e postura, combate a fadiga, a
ansiedade, a dor crónica e até proporciona um melhor sono nocturno, etc.