Yoga à Hora de Almoço

11 Out

Exercite corpo e mente!

O GDC Fidelidade coloca à disposição dos sócios aulas de Yoga à hora de almoço, na Sede do GDC (R. Dr. António Martins 23 A).
 
 
 
 
Os interessados poderão participar numa aula experimental que se realiza já no próximo dia 11 de Outubro (terça-feira), das 12h30 às 13h30, na Sede do GDC.
 
 
 
 
A prática de yoga traz inúmeros benefícios para a saúde: favorece a saúde óssea, contribui para uma melhor coordenação e postura, combate a fadiga, a ansiedade, a dor crónica, proporciona um melhor sono nocturno, etc.
 
Horário:
Terças e Quintas-feiras, das 12h30 às 13h30.
Local:
Sede do GDC Fidelidade (R. Dr. António Martins 23 A).
Preço:
10,00€ / mês.
Ficha de inscrição:
​Preencha aqui a inscrição  e envie por email para grupo.desportivo.reservas@fidelidade.pt
Periodo limite de inscrição:
5 de Outubro de 2016.
Esta atividade é exclusiva a sócios.
29-09-2016
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